■暮らしに感謝

《Kuraci Design*暮らしデザイン》

 

 

3月31日、本年度最終日ですね😊みなさんいかがお過ごしでしょうか

 

 

 

さて、

庭のきれいを保つのに、草むしり「30分むしればそこそこ庭のスッキリ感が得られる」くらいのスパンでやろう、と昨日の記事で書いたのですが。

 

 

外に出て日の光を浴びながら、ただ黙々と草をむしっていくのは気持ちよかった❣️

 

「庭をきれいに保つ」ことが目的でしたが、やってみるとその目的は忘れてどんどんできちゃいました。

 

 

その人の性分というか趣味嗜好にもよるのでしょうが、片づけとか掃除、整理整頓のようなことは、きれいや清潔を保つ目的で「やらなくちゃと捉えるタイプ」と、その行動から得られる爽快感のような気持ちから「自然にやりたくなっちゃうタイプ」と、二通りあると思います。

 

 

そこで・・・

もしあなたが片づけられないことに悩んでいるとしたら、頭で悩んでいないで先に体を動かかすことをおすすめします。

 

ゴミ箱のゴミを捨てにいくだけでも構いません。

 

まず家中のゴミを一箇所に集めて、分別してそれぞれを捨てにいく、それだけでもさっぱりしますよ。

 

「片づけなくちゃ」という「やらなくてはいけないことができていない自分を責める」のではなく、気持ちを一歩引いて、雨風しのげる家があること、片づける家がある=安心な暮らしがあるということに感謝して。

 

 

春はまず体を動かして眠っていた感覚を起こすことから始めてみてはいかがでしょう。😉

 

 

 

 

 

 

お読みいただきありがとうございます❣️

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