■月一読書の記録 垣谷美雨著「あなたの人生、片づけます!」

《Kuraci Design*暮らしデザイン》

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建築士&レジデンシャルオーガナイザー®の本間ゆりです。

 

 

週末はゆるめに・・・

 

 

突然ですが

今日は最近読んだ本の感想を書きますね。

 

 

図書館の返却中の棚で

タイトルに引き寄せられ

著者も内容も全然知らないまま

借りてみました。

 

こちらの本

 

 

あなたの人生、片づけます

 

片づけ屋の大庭十萬里さんが

片づけられない人のところへ行って

片づけの指導する、というお話。

 

 

【感想】☆☆☆☆面白かった

 

たとえば

やましたひでこさんの新・片づけ術「断捨離」

こんまりさんの人生がときめく片づけの魔法

小松易さんのたった1分で人生が変わる 片づけの習慣

 

のような

 

片づけのプロが書いた片づけ方の本は

今までもいろいろ読んできましたが

 

片づけ屋さんが主人公の小説というのは初め読みました。

 

 

片づけられない人の背景にある問題が

この小説のストーリーで

 

十萬里さんが

片づけの指導をしているようで

 

実はクライアントに

自身の向き合いたくないことに

向き合わせるというか

気づかせるという

 

片づけられないのは

心の問題でもあるというところが

 

面白かったです。

(↑「わらっちゃう」ということではないですよ。)

 

 

片づけ屋の大庭十萬里さんの片づけの指導は

(↑テレビにもよく出ていて有名という設定)

 

うーん・・・

クライアントに対して威圧的だったりで

 

ライフオーガナイザー的には

こういうのはないなぁと思うのですが

 

 

十萬里さん風になってみたいような気もしました。

 

 

片づけられないと思っている方は

片づけのノウハウ本より

片づけたくなるかも!お薦めです。

 

 

 

 

 

 

ーーーーーーーーーーー

 

読書はずっと好きだったのですが

 

子どもが生まれてからか

自分の生活の中に

「通勤」のような

堂々と読書に費やせる時間がなくなり

本当は時間はあるはずなのに

なんとなく本を読んでる時間がもったいなくて

 

疲れていたのか

読み始めれば瞬時に爆睡な感じで

なんだかずいぶん読書から遠ざかっていました。

 

この10年くらい(長っ!)

情報をインプットするのが

いやな時期だったのかもしれませんね。

 

 

息子が小学校高学年になり

今は今のステージにいる息子を

私は一生懸命育てているつもりですが

 

やっぱり、息子が赤ちゃんだった時の子育てより

ずっと楽なんだと思います。

 

 

今も日常に堂々と読書ができる「通勤時間」はないですが

急にというか久しぶりに

どっぷり読書をしたい気持ちになりまして・・・

 

 

私もシニア世代の入り口にいますから

これからは脳トレのためにも

月に1冊くらいのゆるいペースで

それも読めなければ読めないでオッケーで

 

 

本を読んでいこうと思います。

 

 

その読書記録

とりとめのない話題ですが

たまにおつきあいいただければと思います。

 

 

 

 

 

それでは

今日も自分に *ちょっと素敵 な1日を!

 

 

 

 

 

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■シニア世代の片づけは待ったなし!でお願いします

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生活クラブ埼玉の狭山市の地域で

組合員さん向けの講座をさせていただきました。

 

「セカンドライフのお片づけ」

 

シニア世代と

シニア世代の入り口にいらっしゃる方が対象の

片づけについてのお話です。

 

 

 

 

片づけ

何か簡単にできる方法があるのではないかと思いたい

・・・それを知りたいところですが

 

 

 

残念ながら

王道はないです。

 

 

 

1. 全部出す

2. 選別する

3. いる物は残す(→配置を考える)

4. いらない物は家から出す

 

 

↑これをひたすら繰り返して

 

 

日々の日常

「使ったら戻す」「出したらしまう」が

ストレスなくスムーズにできるように

物の配置を考えて決めていく。

 

 

どんなにカリスマの片づけのプロでも

みんなこの道だと思います。

 

 

 

難しいことではないはずだけど

できないのはどうして?

やらないのはなぜ?

 

 

 

そもそも片づけなんて

やらなきゃいけないこと?

自分に必要ある?

 

 

 

なんだか抽象的になってきたので

この辺で閉めます。(笑)

 

 

 

私は人が人らしく生きるために

家の中を片づけ整えておくことは

とても大事なことだと思います。

シニア世代に入ったら特にです。

 

 

 

 

 

この講座は

私自身、あの時やっておいてよかった

あの時を逃したらもうやれなかったと感じる

老齢の母と実家の片づけをした

その体験を例にお話させていただいています。

 

 

 

最近は自治体からのご依頼で

公民館などでお話する機会も増えてきました。

 

実家の片づけや

シニア世代に入るにあたってもし自分の片づけに

心配があったら

 

ぜひ、どこかで聞いてくださると嬉しいです。

 

 

 

 

講座にご参加いただいた方のご感想一部掲載させていただきます。

皆様ありがとうございました。

 

 

 

片づけの方法がよくわかりました。

今70歳前なので、いろいろなことを片づける時期なのだと実感しました。

まだまだと思っていたのですが、これからの生活のために、気持ちよく過ごすためにも、必ずやらなくてはと思いました。(M.I様)

 

本当に片付けが苦手で自分は大人のADHDではないかと思っています。

仕事も残業が多くてなかなか方づかなくて、いつも悩みの種でした。

先生のお話を聞いて、片づける意欲をいただきました。またお話がきけたらよいなと思います。(匿名)

 

私の中の片づかない事は、考え方が違っていたとわかりました。

今日、この講座を受けてみてとても参考になりました。

下手で片づかないと思っていたのですが、これから始めます。

早急にしなくてはならないのに、だらだらしていました。元気になりました。(匿名)

 

実家の状況が全く同じで、減築などの予定はありませんが、私も実家を片づけたい気持ちになりました。

利き脳の話を聞き、自分の利き脳にあった片づけ、親に合った片づけを参考にして、これからは考えたいと思います。(三田様)

 

 

 

 

 

超高齢化社会に向かうこれから

自分自身、歳をとってもずっと元気でいないとね

 

そのために片づける!です。

 

シニア世代の皆様

ぜひ一緒にがんばりましょう。

 

 

 

 

 

それでは

今日も自分に *ちょっと素敵 な1日を!

 

 

 

 

 

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■何度でもDIY〜現状に合わせて進化する収納 part2

 

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小学生の息子が高学年になり

予想以上に勉強道具が増え・・・

 

前回の続き

(何度でもDIY〜現状に合わせて進化する収納)

 

以前DIYで作ったリビングの勉強スペース

の作り替えの記事を書いています。

 

 

朝からホームセンターへ

材料の買い出し。

 

ビスや蝶番など細かい材料も

作っている途中で「あ、ない!」となると

やる気が逸れるし、時間ももったいないので

買い忘れがないか念入りにチェック。

 

作業開始前に、

作る段取りをイメージするの大事です。

 

↑実際にDIYをするのは私ではなく夫。

 

夫はよく大工さんに間違われますが

大工ではありません。

DIYは趣味です。趣味〜

 

 

 

中を全部出して、

今の収納を取り外します。

 

 

 

 

 

 

 

ホームセンターで購入し、切ってもらった材を

床で組み立てる

 

 

 

 

 

今までオープンで飾り棚的に使っていた段も

本棚として使えるように

 

 

 

 

 

下で組み上がった棚を壁に設置。

 

 

↑大工さんなら一人で取り付けると思いますが

素人のDIYでは抑える人がもう一人必要で

この場合私が抑える人をやるのだけど

全然頼りにならなくてねぇ・・・

DIY女子って何気にすごいなぁと思います。

 

 

 

 

最後に扉の取り付け

 

 

本当は全面、扉を付ける予定でしたが

蝶番との取り合いで付けることができず

 

 

 

一部オープン棚となりました。

 

 

完成!

 

 

 

 

朝から材料の買い出しを合わせ

1日作業になりました。

 

 

 

 

これで多分

 

息子はこの家を巣立つまで

勉強的なことは

ここ(リビング)でやるんだろうな

 

という環境になりました。

 

 

一安心。

 

 

高校受験も大学受験も

どんと来い

 

5年先、8年先

そのくらいの「先」は

まだまだのようで

きっとあっという間です。

 

 

 

 

 

収納も一回作ったら終わりではなく

家族の現状と未来に合わせて

 

いつもその時

暮らしやすいようであるといいですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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小学生の息子が高学年になり

予想以上に勉強道具が増え・・・

 

 

以前DIYで作ったリビングの勉強スペース

 

作った時の経過はこちらから↓

子どもの勉強スペース作り(1)

子どもの勉強スペース作り(2)

子どもの勉強スペース作り(3)

子どもの勉強スペース作り(4)

 

 

とても気に入っていて

 

その上、大変光栄なことに

「ライフオーガナイズの教科書」の表紙に

取り上げていただき

 

↑ここ

 

 

春休みにマイナーチェンジも試みましたが

春休み、子ども周りのモノの整え

小学生の学用品〜学年が上がると増えるのに合わせる〜

 

 

やはり息子の現状に追いつかず・・・

 

 

思い切って先のゴールデンウィーク中に

作り替えました。

 

 

 

 

収納に合わせてモノの量を見直すのが一般的で

我が家も普段はそうするのですが

 

子どもの勉強道具だけは

どうしても減らせない

 

で、「収納を増やす」という手段。

 

 

・・・

 

作り替えるのは確かに面倒だけど

「その面倒」と

現状に合わない収納のストレス

「日々の使いづらい」を比べると

 

 

その日々のちょっとしたストレスは

長い時間で

そのストレスがない日々を過ごすのと

大変な違いになると思うのです。

 

先送りにしていると

その長い時間はあっと言う間にたってしまうから

 

 

今「その面倒」に向き合う方がいい。

 

 

というわけで再びのDIY

 

 

 

どう作るか

簡単に作図スケッチ

材の量と寸法を把握し

 

 

 

 

ホームセンターへ

今回はカインズホーム浦和美園店へ行ってみました。

 

 

 

 

いろいろ見るのですが

節がないのが好きなので

結局いつものシナランバー

 

 

 

 

材料を購入したら、カットを依頼

 

 

事前にどうカットしてもらうか

伝えやすいようにメモをしていくとよいです。

 

1カット30円ほど

同じ寸法ならまとめるなど

最小回数で切ってくれますので

全部で数百円

 

自分で切るなんて無茶はしないでね。

 

 

 

 

 

ちょっとした作業は

工作室も借りられます。

 

 

大工さんが仕事で使う材料も扱っているので

カインズホームの資材館は朝の7時から開いてます。

 

 

私たちもゴールデンウィーク中というのに

朝の8時には到着。

 

空いていると思ったら

意外と混んでいる休日朝のホームセンター

 

 

DIY好きにはたまらない休日の過ごし方かもしれません。

 

 

 

 

長くなりましたので続きは明日。

 

 

 

 

 

 

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■ママのためのお片づけプログラム

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リクエストをいただき

久しぶりに「ママのためのお片づけプログラム」を

個人講座として開催いたしました。

 

 

 

 

ここ3年ほど、実家の片づけに取り組んだことから

どちらかというとシニア世代の片づけ講座や

片づけサポートにシフトしていたのですが

 

私がライフオーガナイズを学び始めたのは

自分の子育てがきっかけだったし

私が一番最初に作った講座は

 

この「子育てママのためのお片づけプログラム」でした。

 

子育ては大変

でも、その時期に家が整っていることは

子どものためにとても大事。

 

多分お母さんになれば

本能的に誰もがそう感じるとことと思いますが

 

実際にはそれができなくて

どうしたらいいか・・・と

 

困っていらっしゃる方の

ちょっとでも助けになればという

そんな想いをこめて

 

お子様連れで参加できる講座です。

 

 

 

大げさな物言いですが

息子の出産は

私の人生の大きな転換点でした。

 

 

子どもには

よいものを、よい教育を

自由に好きなことを

したいことが何でもできるように

最善の環境を与えたい

 

相当な教育ママで親ばか(笑)に大変身です。

(↑それは結構今もそのままで・・・アハハ)

 

 

独身の頃や出産前は

子どもはあまり好きでなかったんですが

今は自分の息子以外も

子どもを見ると、とっても愛おしく思います。

 

 

 

そして

相当な教育ママで親ばかな私は

自分を俯瞰した時

 

怒ってばかりの親にはならない

命令と脅し、条件をつけてやらせる親にはならない

と思いました。

 

 

 

そうすると、

赤ちゃんだった息子に対して

私がやってあげられることは

おっぱいやうんちのような

生きていくためのお世話以外には

 

「家を整えること」しかないなぁと

 

小さい子どもにとっては

親が作る世界が100%

 

ごちゃごちゃしてないこざっぱりした清潔な環境

遊びたい時にすぐ遊べる

使いたいものがすぐ使える

出かける時も準備が楽

何よりお母さん自身がいらいらしてない

 

家が整っていれば・・・

 

子どもに体験させてあげたいことが

すぐやらせてあげらるのです。

 

 

頭がよくなるにはどんな幼児教室がよい?

運動能力を延ばすにはどんなクラブ?

外国語を身につけるには?

 

とかいうことよりも

 

まず

子どもの根っこになる

一番大事な「自分の家」ですね。

 


講座では

子育てをしながら

お家を整えるために

何からどう始めたらよいか

家に帰ってすぐ行動に移せるよう

具体的な取り組み方をお伝えしています。

 

 

 

 

これからもリクエストをいただきましたら

随時開催していきたいと思います。

 

詳細はこちら→ママのためのお片づけプログラム

 

 

 

 

久しぶりのお片づけプログラム講座

5ヶ月の赤ちゃん連れできてくださいました。

 

途中私も赤ちゃんを抱っこさせてもらい

そうだったそうだった

こんなに小さかったんだなぁと

なんだか胸がじんわりとしました。

 

家の整えも大事だけど

 

そうですね。

やっぱり子どもは

こうして元気でいてくれたら

十分ですね。

 

 

 

みんな

生まれてきてくれてありがとう!

 

 

 

赤ちゃんに、幸せと活力と前向きな気持ちを

一緒にに運んできてもらいました。

 

 

 

 

それでは

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